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Chá e Xarope Caseiro de Hortelã: ajuda a eliminar a tosse e o catarro dos pulmões, melhora a digestão, alivia náuseas e outros

A hortelã é uma erva verde, refrescante e aromática que pode ser usada na culinária e para fins medicinais porque possui ação analgésica, antiespasmódica, afrodisíaca e analgésica, sendo um ótimo chá para tomar a seguir às refeições porque ajuda na digestão.
Ela também tem ação anti-parasitária sendo útil para combater amebas e giárdia, por exemplo.
A Hortelã contém antioxidantes poderosos, vitamina A, B6, C, E, K, ácido fólico e riboflavina.

Seus benefícios para a saúde são:   Melhora a digestão –Melhorar a digestão é um dos benefícios mais importantes da hortelã. Para melhores resultados, beba o chá da planta regularmente. – Trata síndrome do intestino irritável – Os investigadores revelaram que a hortelã é bastante eficiente no tratamento dos sintomas da síndrome do intestino irritável.  – Diminui a pressão arterial – A hortelã contém potássio, que ajuda a diminuir a pressão arterial e frequência cardíaca.  -Melhora a saúde bucal – A hortelã não só neutraliza o mau hálito, também destrói bactérias que causam cáries.  É por isso que a hortelã é comumente acrescentada em produtos como creme dental, enxaguatório bucal e sprays refrescantes para o hálito.  – Alivia a dor – A hortelã é milagrosa para aliviar a dor muscular, dor de cabeça e até mesmo dor de estômago.  Para relaxar os músculos, combine uma xícara de sal integral de boa qualidade (como o do Himalaia), um terço de xícara (chá) de azeite extra-virgem de oliva e 6-8 gotas de óleo essencial de hortelã.  -Alivia náuseas – O aroma do óleo essencial de hortelã vai fazer você se sentir muito melhor.  – Combate a depressão – Uma xícara de chá de folhas de hortelã fresca, três vezes por dia, é tudo que você precisa para reduzir o estresse.  – Melhora a memória – O cheiro das folhas de hortelã vai restaurar a sua memória e afetar positivamente a sua capacidade mental.  – Previne o câncer – A folha de hortelã contém mentol, que, segundo pesquisas, ajuda a prevenir diferentes tipos de câncer, especialmente o câncer de próstata.  – Elimina a tosse e o catarro dos pulmões e outros problemas respiratórios – Seu aroma tem efeito benéfico sobre os pulmões.  Asmáticos devem preparar um forte chá de hortelã e inalar.
Também devem beber o chá de hortelã, mas não tão forte quanto o usado para inalação.
Outra dica: para facilitar a respiração instantaneamente, adicione quatro a cinco folhas de hortelã em um pouco de água quente e inale.

O xarope caseiro de hortelã é excelente para tratar tosse, bronquite e expelir catarro.  A receita é muito fácil:  Coloque em banho-maria 20 folhas de hortelã bem lavadas junto com meio litro de mel.  Quando as folhas murcharem, desligue o fogo imediatamente, coe e coloque em um pote de vidro limpo.  Tome uma colher de sopa três vezes ao dia.

“Este é um blog de notícias que contém alguns tratamentos caseiros e tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista.. Consulte sempre seu médico.”
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Fonte da Pesquisa: Cura pela Natureza.

Arjona

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