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4 Receitas Naturais para você se livrar das Varizes!

 Dores e incômodos diversos podem ser familiares para quem convive com as varizes. Os tratamentos são diversos, mas é preciso fazer uma avaliação com um médico, para que seja indicado o melhor tratamento, de acordo com o seu caso.

Fatores de risco

Histórico familiar, ficar muito tempo em pé ou sentado e sem se movimentar,consumo de cigarro, gestação, obesidade e alimentação inadequada são alguns dos motivos do aparecimento das temidas varizes. O melhor é sempre prevenir, por isso, veja quais hábitos pouco saudáveis podem ser mudados e se empenhe nessa mudança. Seu corpo vai agradecer!

Confira também 4 dicas de remédios naturais que podem ajudar a tratar das varizes, quando aliados a exercícios físicos e a uma boa alimentação.

1-Hamamelis 

Possui antioxidante (taninos, saponinas e flavonoides) que ajudam a tratar as veias inflamadas e melhoram a circulação sanguínea. Além disso, as varizes que arrebentam podem ser estancadas com o Hamamelis em pomada.

Para aproveitar os benefícios dessa planta, faça uma infusão com ela:

Ingredientes:

  • Água: 1 xícara
  • Folhas de hamamelis: 1 colher de chá

Modo de preparação:

1. Leve a água e as folhas ao fogo e espere chegar ao ponto de ebulição (quando aparecem aquelas bolinhas no fundo da panela);

2. Feito isso, tampe e deixe descansar por alguns minutos.

Beba duas vezes ao dia, ao acordar e antes de dormir.

2-Alecrim

O alecrim possui  flavonoides (diosmina) que tratam e tonificam as varizes.

Para aproveitar os benefícios do alecrim, faça um delicioso chá:

Ingredientes:

  • Água: 1 xícara
  • Alecrim: 1 colher de sopa

Modo de preparação:

1. Ferva a água e misture o alecrim;

2. Espere esfriar e já está pronto para beber.

Beba 3 xícaras ao longo do dia.

3-Castanha-da-índia

Com propriedades anti-inflamatórias e calmantes, a castanha-da-índia auxilia a irritação na pele. Por ser constituída de aescina, tonifica as artérias.

Para aproveitar os benefícios da castanha-da-índia siga a seguinte receita:

Ingredientes:

  • Casca de castanha-da-índia: 1 colher de sopa
  • Óleo de lavanda: 1/2 xícara

Modo de preparação:

1. Aqueça as cascas de castanha-da-índia;

2. Espere esfriar e misture com o óleo.

Aplique a mistura sobre as varizes, com movimentos circulares e delicados.

4-Cipreste

Essa planta também tonifica as veias e auxilia circulação do sangue.

Para aproveitar os benefícios dessa planta, confira a receita:

Ingredientes:

  • Folhas de cipreste: 2 colheres de sopa
  • Água: 4 xícaras

Modo de preparação:

1. Misture os dois ingredientes e leve ao fogo baixo por 10 minutos;

2. Passado esse tempo, espere esfriar e coe.

Beba 7 colheres de sopa por dia. Se quiser, com ajuda a de uma gaze, é possível aplicar o chá sobre as varizes e deixar por alguns minutos, todos os dias.

Importante: as dicas do site não substituem uma consulta ao médico!

Fonte: www.dicasonline



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