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Pressione estes pontos por 2 minutos e veja o que acontece no seu corpo…

Não precisamos dizer que a medicina chinesa é bastante sábia, não é?
Afinal, trata-se de conhecimentos milenares.

O que estamos trazendo neste post é uma técnica muito interessante feita a partir de pontos específicos dos nossos pés, já que eles estão ligados a vários órgãos do nosso corpo.

Sendo assim, se a gente estimular os pontos certos, podemos obter melhoras em nossa saúde.

Tai Chong, por exemplo, é um ponto localizado entre o dedão e o segundo dedo do pé, exatamente como está na imagem que ilustra este post.

Quando estimulamos este ponto estamos:

– Tratando dores de cabeça

– Reduzindo estresse

– Controlando a raiva

– Aliviando dores lombares

– Tratando pressão arterial elevada

– Aliviando cólicas menstruais

– Combatendo dores nos membros

– Combatendo insônia e ansiedade

– Ajudando o bom funcionamento do fígado

– Melhorando os problemas digestivos

– Combatendo dor genital

– Aliviando dores na cabeça

– Agindo contra aftas

– Tratando problemas oculares

Fantástico, não é?

Os cientistas chineses comprovaram até que a acupuntura no Tai Chong pode tratar com eficiência problemas de depressão.

Para desfrutar dos benefícios, faça o seguinte:

Deslize o dedo ao longo do espaço entre o primeiro e o segundo dedo do pé até chegar ao ponto em questão.

Feito isso, aplique certa pressão e massageie a área por 2 ou 3 segundos (sempre no sentido anti-horário)

Em seguida, dê uma pausa de 5 segundos.

Repita esse procedimento várias vezes até atingir o tempo de 2 minutos.

Nunca faça este procedimento quando se sentir fraco ou com pouca energia.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.



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